Σχετικά με εμένα
Καλωσορίσατε.
Ονομάζομαι Έλενα Ηλία και είμαι Εγγεγραμμένη Συμβουλευτική Ψυχολόγος με έδρα τη Λεμεσό (Αρ. Μητρώου: 1047). Παρέχω ατομική ψυχοθεραπεία σε παιδιά (από 7 ετών), εφήβους και ενήλικες, τόσο δια ζώσης όσο και online, με στόχο την ουσιαστική υποστήριξη και την προσαρμογή στις ανάγκες του κάθε ατόμου.
Στηρίζω ανθρώπους που αντιμετωπίζουν άγχος, στρες, ΔΕΠΥ, προσωπικές και διαπροσωπικές δυσκολίες, χαμηλή αυτοεκτίμηση, καθώς και άλλες ψυχολογικές προκλήσεις. Η θεραπευτική μου προσέγγιση βασίζεται στη συνεργασία και στον σεβασμό, μέσα σε ένα περιβάλλον ασφάλειας και ελευθερίας έκφρασης.
Είμαι απόφοιτη του Πανεπιστημίου Κύπρου (Τμήμα Ψυχολογίας) και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Νεάπολις Πάφου, με πάνω από 1500 ώρες κλινικής εμπειρίας σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες.
Έχω συνεργαστεί με σχολεία, ψυχολογικά κέντρα και μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς, προσφέροντας στήριξη σε παιδιά, εφήβους, ενήλικες και γονείς. Παράλληλα, σχεδιάζω και υλοποιώ βιωματικά εργαστήρια και ψυχοεκπαιδευτικά προγράμματα σε συνεργασία με επαγγελματίες της εκπαίδευσης και της υγείας.
Δίνω ιδιαίτερη έμφαση στη συνεχή επιμόρφωση, με ενεργή συμμετοχή σε σεμινάρια και εξειδικεύσεις που αφορούν την παιδική και εφηβική ψυχική υγεία, τη διαχείριση άγχους και την υποστήριξη γονέων, ώστε οι υπηρεσίες που παρέχω να είναι πάντα επικαιροποιημένες και αποτελεσματικές.
Αν σκέφτεστε να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία, θα χαρώ να σας γνωρίσω και να δημιουργήσουμε μαζί έναν χώρο σεβασμού, φροντίδας και προσωπικής ανάπτυξης, προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες.
).png)
Οι υπηρεσίες μου
Ένας υποστηρικτικός χώρος για ενήλικες, εφήβους και παιδιά, όπου μπορούν να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους, να μειώσουν το άγχος, να βελτιώσουν την αυτογνωσία τους και να αναπτύξουν πιο υγιείς τρόπους αντιμετώπισης.
Υποστηρικτική καθοδήγηση για οικογένειες και γονείς που αντιμετωπίζουν προκλήσεις, μεταβάσεις ή προβλήματα στις σχέσεις. Ενισχύστε την επικοινωνία, θέστε υγιή όρια και χτίστε βαθύτερη συναισθηματική σύνδεση μέσα στο σπίτι σας.
Είτε αντιμετωπίζετε προβλήματα επικοινωνίας, συναισθηματική απόσταση ή συχνές συγκρούσεις, η συμβουλευτική και θεραπεία ζευγαριών μπορεί να σας βοηθήσει εσάς και τον σύντροφό σας να ξαναχτίσετε τη σχέση σας και να ενισχύσετε τον δεσμό σας.
Διαδραστικά σεμινάρια και βιωματικά εργαστήρια σχεδιασμένα για την προώθηση της συναισθηματικής ευεξίας, της αυτογνωσίας και της εκπαίδευσης για την ψυχική υγεία. Ιδανικά για σχολεία, οργανισμούς και κοινοτικές ομάδες που αναζητούν πρακτικά εργαλεία και ψυχολογική γνώση.